Thứ Ba, 25 tháng 12, 2018

Viên uống giúp tăng cường sinh lý nữ

Phụ nữ sau quá trình mang thai, sinh nở, hoặc những phụ nữ sau 30 tuổi, hoặc phụ nữ tiền mãn kinh lượng estrogen trong cơ thể bị suy giảm nghiêm trọng. Điều này khiến cơ thể xuống cấp không chỉ về nhan sắc với những vết nám da, da nhăn, tóc khô xơ, làm khô hạn cô bé, giảm ham muốn.
-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 24 tháng 12, 2018

Gel Titan cao cấp từ Nga giúp tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả

Chuyện chăn gối không hòa hợp, nhất là những đấng mày râu, hay gặp hiện trạng trên bảo, dưới ko nghe, chưa đi đến chợ đã hết tiền, hay những quý ông tự tín sở hữu kích thước của cậu bé không đủ lớn để làm cho bạn tình sung sướng , lâu ngày đâm ra chán nản tự tin….
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 20 tháng 12, 2018

Gợi ý phương pháp chăm sóc trẻ chậm tăng cân

Bình thường hình ảnh định vị trong tâm trí chúng ta về suy dinh dưỡng ở trẻ là những thân hình gầy quắt, teo héo, thiếu cân nặng… Nhưng sự thật, suy dinh dưỡng con trẻ tồn tại rộng rãi cấp độ khác nhau. Đặc trưng suy dinh dưỡng nặng được trình bày ở 3 thể: thể phù, thể teo đét và thể phối hợp. Trong đó thể phù (Kwashiorkor) thường ít khi được gia đình phát hiện vì trông ngoại hình, bé vẫn mập mạp, khỏe mạnh. (Xem những biểu thị của trẻ suy dinh dưỡng)

-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 19 tháng 12, 2018

Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục cho trẻ chậm tăng cân

Ẳn uống ra sao? Và chọn đúng chiếc sữa tăng cân nhanh cho trẻ luôn là băn khoăn và nghi vấn của tương đối nhiều phụ huynh có con chậm nâng cao cân, tốt còi.
-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 17 tháng 12, 2018

Mối nguy hại từ việc chậm tăng cân ở trẻ

những trẻ với tình trạng chậm nâng cao cân sẽ dẫn tới trạng thái suy dinh dưỡng và hậu quả của việc này rất nghiêm trọng. Suy dinh dưỡng sẽ gây tác động đến sự tăng trưởng toàn diện của trẻ. Thiếu hụt dinh dưỡng lâu dài sẽ khiến trẻ rẻ bé hơn so với những đứa trẻ đồng trang lứa và còn khiến hệ miễn dịch suy giảm khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn.
-->Đọc thêm...

Thứ Sáu, 14 tháng 12, 2018

Bỏ túi bí quyết chọn sữa phù hợp cho trẻ

Sữa là sản phẩm phân phối gần như dưỡng chất, tương trợ sự tăng trưởng toàn diện của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó chọn sữa nào giúp bé tăng cân, sữa nào thích hợp mang thân thể từng bé. Để hiểu rõ hơn vấn đề chọn sữa cho bé, những mẹ hãy tham khảo những điểm lưu ý sau
-->Đọc thêm...

GrowPLUS+ bổ sung dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ thấp còi

Chậm tăng cân là trạng thái thường gặp ở trẻ và nhiều trong khoảng độ tuổi trên 1 tuổi, việc chậm tăng cân hoặc thiếu cân kéo dài sẽ làm cho trẻ bị thiếu hụt năng lượng và chất dinh dưỡng cần phải có cho sự tăng trưởng, ảnh hưởng đến việc vững mạnh chiều cao và trí sáng tạo của trẻ.
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 13 tháng 12, 2018

Bí quyết chọn sữa phù hợp cho trẻ suy dinh dưỡng

tình trạng bé biếng ăn, chậm nâng cao cân, thấp còi luôn khiến cho những mẹ đau đầu, lo lắng. Bổ sung chất dinh dưỡng cho con làm mẹ lúng túng ko biết phải làm cho sao.
-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 12 tháng 12, 2018

Mang cả thế giới tiện ích vào điện thoại của bạn chỉ qua ứng dụng yolo

mới đây nhà băng TMCP Việt Nam phồn thịnh Vượng (VPBank) đã cho ra mắt ứng dụng yolo trên nền tảng di động. Yolo 1 áp dụng nhà băng số tích hợp hệ sinh thái luôn tiện ích rộng rãi phong phú cho người mua.
-->Đọc thêm...

GrowPLUS+ cam dinh dưỡng đặc chế cho trẻ chậm tăng cân

GROWPLUS+ - DINH DƯỠNG ĐẶC CHẾ CHO TRẺ CHẬM TĂNG CÂN

Chậm tăng cân đối với trẻ em đang trong độ tuổi phát triển là một dấu hiệu đáng lo ngại, vì đó là khởi đầu của tình trạng tiêu hóa hấp thu kém, có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, hậu quả là trẻ kém phát triển chẳng những về chiều cao, cân nặng mà cả về thể chất và trí thông minh của trẻ.
-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 11 tháng 12, 2018

Sữa đặc trị dành cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, còi cọc

Ngày nay, điều kiện kinh tế ngày một phát triển, nên điều kiện chăm sóc con cái ngày càng được nâng cao. Vấn đề phát triển về chiều cao và cân nặng của các bé đang là mối quan tâm hàng đầu của các ông bố – bà mẹ. Mặc dù đã đầu tư cho con những chế độ tốt nhất, nhưng bé vẫn không tăng cân mau lớn ngay cả với bé ăn uống tốt. 
-->Đọc thêm...

Chế độ chăm sóc cho trẻ em thấp còi

Thế nào là suy dinh dưỡng thấp còi?

Suy dinh dưỡng thấp còi là tình trạng trẻ phát triện chậm về chiều cao, chỉ đạt dưới 90% so với chiều cao chuẩn. Tình trạng này thường phổ biến ở trẻ trước 3 tuổi, nguyên nhân phần lớn do suy dinh dưỡng mãn tính kéo dài. Những trẻ mắc phải tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi có nguy cơ kém phát triển chiều cao khi trưởng thành, dễ mắc bệnh, sức khỏe lao động kém hơn so với người bình thường và có nguy cơ tử vong cao. Đặc biệt, các bé gái bị tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi khi trưởng thành, sinh con sẽ có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng thấp còi. ( xem những biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng )
-->Đọc thêm...

Bình chọn cho các giọng hát việt nhí 2018 qua yolo

áp dụng yolo của vpbank không còn quá xa lạ có các bạn Việt nhất là Anh chị em trẻ. Có thông điệp “Sống phong cách”, YOLO là một áp dụng không chỉ mang đến cho người mua đông đảo nhà sản xuất vốn đầu tư, trả tiền của 1 nhà băng số đương đại, mà còn tích hợp cả những nhà sản xuất luôn thể ích khác như tiêu khiển, gọi xe taxi hay thậm chí là đặt cọc trước tại các nhà hàng, đặt phòng, đặt vé máy bay….
-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 5 tháng 12, 2018

Bí quyết chọn sữa tốt cho trẻ

Trên thị trường hiện nay mang phần nhiều loại sua cho tre tang can, việc mua ra một loại sữa phù hợp và đem lại hiệu quả chẳng phải là điều thuận lợi. Sở hữu 3 dòng sữa thông dụng là sữa mẹ, sữa tươi và sữa công thức. Không những thế chẳng hề mẹ nào cũng đủ sữa cho con ăn, thành ra sữa công thức là tuyển lựa rẻ nhất dành cho trẻ.
-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 4 tháng 12, 2018

Dinh dưỡng đặc chế từ Grow plus cho trẻ chậm lớn

Để giải quyết tình trạng biếng ăn, chậm lớn ở trẻ thì ba, mẹ không nên bỏ qua bài viết này.
-->Đọc thêm...

Dinh dưỡng từ sữa có thể thay thế các bữa ăn

các hiểu lầm tai hại về sữa giúp bé tăng cân mà bố mẹ nên hạn chế

tiêu dùng sữa để giúp bé tăng cân tưởng hình như là 1 công tác đơn thuần và vị phụ huynh nào cũng với thể làm phải chăng. Nhưng thực tiễn thì với phần đông những hiểu lầm ác hại quanh đó vấn đề đó. Một số hiểu lầm rộng rãi nhất sở hữu thể nhắc tới như sau.
-->Đọc thêm...

Thực đơn dinh dưỡng dành cho bé 2 tuổi

Bỏ túi menu dinh dưỡng cho bé 2 tuổi

thực đơn dinh dưỡng cho bé hai tuổi cần cung ứng đa số năng lượng cho bé hoạt động thể chất và đảm bảo dinh dưỡng nhu yếu để trẻ lớn mạnh toàn diện.
-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 3 tháng 12, 2018

Muốn trẻ tăng cân phải làm thế nào?

mang tất cả bé dù rằng ăn rất tích cực, ăn đầy đủ nhưng vẫn chậm nâng cao cân, kém lớn mạnh thể chất. Để giải quyết hiện trạng này ba mẹ nên thay đổi lề thói ăn uống của các bé, tuyển lựa những thực phẩm giàu dinh dưỡng, cân bằng giữa những lực lượng chất song song Đánh giá căn do dẫn đến trạng thái bé chậm tăng cân.
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 29 tháng 11, 2018

Bí quyết để có chuyến du lịch thêm thú vị

Đều đặn mỗi ngày, sau khi quay cuồng với việc công sở, chúng ta lại tất bật với nhà cửa và con cái. Trong 24 giờ, nhiều khi bữa tối là thời gian duy nhất mọi người được ở bên nhau, rồi ai lại về phòng nấy. Lắm lúc ta chỉ mong sao có một phút thảnh thơi, gác hết mọi thứ sang một bên, không máy tính, không điện thoại, không lo toan, dành thời gian cho người thân. 
-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 27 tháng 11, 2018

Đầu tư định cư nhận quốc tịch tại Hy Lạp

Bạn muốn cộng gia đình được sinh sống tại 1 quốc gia mang khí hậu ôn hòa, không gian sống trong lành thân thiện với bất chợt, nơi có cơ sở cơ sở và an sinh phố hội hơi rẻ và nhất là khoản tiền đầu tư ko nhiều như các nước Mỹ, Canada…, thời gian xét duyệt hồ sơ chóng vánh. Sở hữu mật độ cư dân còn rẻ thì Hy Lạp là một lựa chọn không thể hoàn hảo hơn dành cho gia đình bạn.
-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 26 tháng 11, 2018

Điều kiện cơ bản khi muốn đầu tư định cư Canada?

có tình hình Hoa Kỳ ngày càng siết chặt dòng người nhập cư như hiện giờ. Các nhà đầu tư định cư hiện này đang mở mang kiếm tìm sang các khu vực khác như Canada, dinh cu Chau Au, Anh, ÚC…
-->Đọc thêm...

Thứ Sáu, 23 tháng 11, 2018

Chương trình định cư Canada mới nhất 2018

Trong tình hình Mỹ càng ngày càng siết chặt luật nhập cư nhằm giảm thiểu làn sóng thiên cư ào ạt vào Mỹ như hiện nay khiến các nhà đầu cơ phải kiếm tìm cơ hội định cư ở các quốc gia khác như Canada, Úc, Anh, những nước Châu Âu….
-->Đọc thêm...

Không gian xanh nơi nhà phố

Tốc độ đô thị hóa cao kéo theo sự thu nhỏ của các mảng xanh đô thị. Đất chật người đông, các toà nhà mọc lên như nấm khiến cuộc sống vốn đã bận rộn, dường như lại càng ngột ngạt.

-->Đọc thêm...

Cách chế biến món ăn ngon, hấp dẫn

Từ lâu người Việt đã dùng nấm để bổ sung vị ngọt đậm đà và hương thơm đặc trưng cho món ăn.
Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nấm lại chứa rất ít calo và giàu chất xơ. Trong 100 g nấm trắng chỉ có 22 calo và 0,3 g chất béo. Vì vậy nấm cũng là lựa chọn lý tưởng để bổ sung và thay thế cho ngũ cốc và thịt trong các chế độ ăn kiêng.
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 22 tháng 11, 2018

Để có một cuộc sống khỏe mạnh

Ở nước ta, “căn bệnh ngọt ngào” này cũng không còn xa lạ. Năm 2017, Việt Nam có 3,53 triệu người trưởng thành được chuẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Con số này ước tính sẽ tăng gần gấp đôi vào năm 2045. 

-->Đọc thêm...

Khám sức khỏe định cư Mỹ và những điều cần biết

Định cư Mỹ không còn là chiếc hình thiên cư xa lạ với người Việt nữa.Và để có 1 bộ thủ tục xin định cư hay du học lý tưởng thì Cả nhà nên tậu đến các công ty trả lời có uy tín và kinh nghiệm trong lĩnh vực thiên cư.
-->Đọc thêm...

Câu chuyện về ổ bánh mì

Bí mật trong ổ bánh mì

Thời kỳ đầu, bột mì được nhập khẩu từ châu Âu để sản xuất baguette. Với giá thành nguyên liệu cao, việc thưởng thức bánh mì là một biểu tượng cho giai cấp và tầng lớp lúc bấy giờ. Sau này, với nguồn nguyên liệu dần phổ biến hơn, bánh mì cũng vì thế mà trở nên quen thuộc với người Việt.

-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 21 tháng 11, 2018

Tìm hiểu về luật di trú mới nhất hiện nay

Vấn đề di dân bây giờ đang với nhu cầu rất to và Mỹ luôn là ưu tiên hàng đầu của các người đang mang ý định định cư tại đất nước khác. Chương trình đầu tư định cư Mỹ diện EB-5 đã phát triển thành quá quen thuộc mang đa dạng tầng lớp trung lưu tại Việt Nam.
-->Đọc thêm...

Yoga: Ai cũng có thể tập?

Khi cuộc sống phát triển, mọi người có điều kiện để chăm chút cho bản thân hơn thì các hình thức rèn luyện sức khỏe cũng trở nên phổ biến. Trong số đó, yoga là phương pháp luyện tập thu hút nhiều chị em văn phòng cũng như các bà nội trợ. Nhiều người vẫn nghĩ rằng bài tập của yoga khá đơn giản, tuy nhiên dưới góc nhìn của hai bạn trẻ Kelly và Giang, cặp đôi huấn luyện viên 9x với một studio chuyên nghiệp, chúng ta sẽ thấy đây là hình thức tập luyện quen thuộc nhưng không hề “dễ dãi”!
-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 20 tháng 11, 2018

Đầu tư định cư, hình thức đầu tư lâu dài cho con của bạn

Trước đây đa phần mọi người khi muốn đi cư nước ngoài thường theo những hình thức thường ngày như đi theo diện bảo lãnh, diện du học, cộng tác cần lao v.v…
-->Đọc thêm...

Tăng cân không khó

Xu hướng sống khỏe gần như đi đôi với các thông điệp khuyến khích giảm cân. Càng ngày, mọi người càng quan tâm tới việc thu gọn vòng eo, ưu tiên chọn lựa đồ ăn ít calo, ít chất béo.

-->Đọc thêm...

Những lưu ý khi tập yoga

Yoga là bộ môn dành cho tất cả mọi đối tượng, lứa tuổi, giới tính, và nghề nghiệp. Tuy nhiên, tuỳ thể trạng, mỗi đối tượng lại đòi hỏi một phương pháp tập luyện riêng. Cụ thể hơn, yoga có rất nhiều lợi ích và mỗi người tiếp cận khác nhau sẽ nhận được những lợi ích khác nhau. Ví dụ, với người lớn tuổi, do xương khớp không còn linh hoạt, cách luyện tập sẽ phải khác đi. Tương tự, bài tập cho phụ nữ có thai cùng cần được thiết kế riêng để phù hợp với sức khỏe của mẹ và bé.

-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 19 tháng 11, 2018

Một vài gợi ý chữa cảm hiệu quả ngay tại nhà

Khi bị cảm, bạn thường tìm mọi cách để dập ngay những triệu chứng khó chịu đi kèm (khắp người rã rời, hắt hơi liên tục, mũi thì sụt sùi, cổ họng đau khan) bằng các loại thuốc Tây. Tuy nhiên, bản thân các loại thuốc này đôi khi làm cho bạn mệt mỏi, buồn ngủ và tiềm ẩn các tác dụng ngoài ý muốn. Vì vậy, Lív sẽ gợi ý một vài liệu pháp cây nhà lá vườn với nguyên liệu có sẵn trong gian bếp giúp bạn nhanh chóng cảm thấy dễ chịu hơn.
-->Đọc thêm...

Lợi ích đáng ngờ từ việc đi bộ 15 phút mỗi ngày

Chỉ 15 phút đi bộ mỗi ngày cũng góp phần cải thiện sức khỏe.
Đi bộ là cách tập luyện đơn giản giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm đau xương khớp, thừa cân. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, so với việc chạy bộ, đi bộ có tác dụng tương tự trong việc giảm cholesterol, huyết áp, và nguy cơ bệnh tiểu đường. Đối với nam giới, đi bộ có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Với nữ giới, việc đi bộ thường xuyên góp phần làm giảm nguy cơ ung thư vú. 
-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 14 tháng 11, 2018

Bật mí bí quyết giảm cân nhanh chóng trong vòng 7 ngày

Chúng ta đã nghe kể nhiều chủ đề giảm cân và làm thế nào để giảm được số cân nặng mong muốn chỉ mất khoảng ngắn mà vẫn giữ được sức khỏe 1 cách thức an toàn ko gây hạ huyết áp và làm cho cơ thể mỏi mệt
-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 12 tháng 11, 2018

Chế độ ăn kiêng giảm cân khỏe mạnh hiệu quả

Chỉ trong vòng 10 năm trở lại đây tỷ lệ người thừa cân, béo phì ở Việt Nam đã tăng rất nhanh, và tỷ lệ nữ mắc hội chứng này cao hơn nam giới nguyên nha đều do chúng ta nạp quá nhiều năng lượng nhưng lại lười đi lại thể chất.
-->Đọc thêm...

Tìm hiểu tổng quan về động cơ của xe ô tô

Những chiếc ô tô đang ngày càng trở nên quen thuộc trong cuộc sống hiện đại ngày này, trở thành một trong những phương tiện đi lại chính của con người. Để có thể tạo nên một chiếc ô tô hoàn thiện yêu cầu rất nhiều công nghệ khác nhau như cơ khí, điện, điện tử kết hợp lại. Những chiếc ô tô ngày này cũng đã khác xa so với những chiếc xe của thế kỷ trước, với rất nhiều cải tiến về công nghệ từ động cơ, nhiên liệu, hệ thống điều khiển v.v…
-->Đọc thêm...

Phụ nữ lái ô tô cần đặc biệt lưu ý những điều này để tránh gây ra tai nạn đáng tiếc

Việc phụ nữ lái xe ngày càng trở nên phổ biến, tuy nhiên thời gian gần đây có khá nhiều vụ tai nạn giao thông gây ra là do người phụ nữ. Vậy để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh khi lái ô tô, các chị e cần chú ý mấy điểm sau:
-->Đọc thêm...

Chủ Nhật, 11 tháng 11, 2018

Vượt qua những tiêu cực trong cuộc sống bằng cách nào?

có cuộc sống ton tả, tíu tít hiện tại rất ít những người trước 30 tuổi thật sự quan tâm đến sức khỏe của mình, vì sao vậy? Vì đa phần Anh chị trẻ thời điểm này chỉ mới ra trường ko bao lâu, thường sẽ tập trung phần nhiều sức lực cho công tác nhằm tìm kiếm thời cơ cho mình.
-->Đọc thêm...

Thứ Sáu, 9 tháng 11, 2018

Móng tay nghệ thuật và những điều cần lưu ý

khiến cho nail hiện tại đã quá quen thuộc có Cả nhà gái. Không những thế lúc muốn có một bộ móng được cắt tỉa gọn gàng sạch sẽ và trang trí đẹp mắt thì Các bạn gái ko nên bỏ qua những lưu ý sau:
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 8 tháng 11, 2018

Những lưu ý giảm cân đúng cách

hiện nay mang khá rộng rãi bạn còn hơi trẻ nhưng đã sớm mang dấu hiệu thừa cân, béo phì do nhịp sống thành phố ton tả, thuộc tính một số công việc đề nghị ngồi rộng rãi khiến cho chúng ta ít hoạt động thân thể nhưng lại nạp quá phổ thông calo trong khoảng các trào lưu thức ăn nhanh rất được ưa chuộng như gà rán, trà sữa, những món ăn vặt phổ quát dầu mỡ và đồ ngọt.
-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 7 tháng 11, 2018

3 gia vị tốt cho sức khỏe gia đình bạn nên biết

Quế, gừng, và tỏi là những gia vị quen thuộc bạn có thể tìm mua ở bất kỳ khu chợ nào ở Việt Nam. Với vị đậm nồng, làm dậy mùi các món ăn, từ lâu chúng đã trở thành những gia vị không thể thiếu trong căn bếp. Riêng quế và gừng còn là vị trà được nhiều người ưa thích. 

-->Đọc thêm...

Lợi ích đáng ngờ từ việc vận động

Dù bạn ở độ tuổi nào, việc vận động cũng sẽ đem lại những lợi ích thiết thực. Với người trưởng thành, việc vận động sẽ giảm các chứng bệnh về xương khớp hay tim mạch. Với thanh thiếu niên, nhất là trẻ dưới 18 tuổi, vận động thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, suy nghĩ tích cực và tăng khả năng học hỏi. 
-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 6 tháng 11, 2018

Nguyên nhân khiến bạn giảm cân không thành công?

Chủ đề giảm cân đang được rất nhiều người quan tâm. Đối với các người thừa cân, béo phì không chỉ khiến chúng ta ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới tâm lý gây mất tự tín về hình thể cho người bệnh. Giảm cân đúng cách sẽ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và gia nâng cao tuổi thọ. Béo phì là do thân thể đã tiêu thụ quá phổ quát calo nhưng lại ít chịu di chuyển thể chất. Theo nghiên cứu trên toàn thế giới sở hữu hơn 2 tỷ người lớn và con nít bị các vấn đề liên quan tới béo phì hoặc thừa cân.
-->Đọc thêm...

Thành phố Québec - Thành phố cổ xưa nhất Canada


Du lịch Canada - Thành phố Québec là tỉnh lỵ của tỉnh Québec ở miền Đông Canada. Trong đất nước Canada mà ngôn ngữ chính thức ở cấp trung ương và cấp tỉnh (nếu gọi cho đúng là tỉnh/bang vì thực chất mỗi tỉnh là một bang có quốc hội và chính phủ của tỉnh/bang) đều là tiếng Anh, thì riêng ở tỉnh Québec, tiếng Pháp được công nhận là ngôn ngữ chính thức.

-->Đọc thêm...

Trưa nay ăn gì?

Đã bao lần bạn bỏ bữa hay ăn trưa quá trễ? Do tính chất công việc và thói quen, mỗi nhân viên văn phòng đều có cách ăn trưa khác nhau. Có người bận rộn nên thường ăn qua loa, có người hay ăn vặt nên bỏ bữa đến tận chiều muộn. Tuy nhiên, đừng xem nhẹ bữa trưa nhé. Ngoài việc cung cấp đủ năng lượng cho một ngày làm việc, một bữa trưa cân đối còn giúp bạn duy trì sự tập trung và tỉnh táo suốt buổi chiều.
-->Đọc thêm...

Tầm quan trọng của việc "Khởi động"

Với suy nghĩ phần bài tập chính mới là quan trọng, không ít người xem việc khởi động như một bước tuỳ chọn, làm cũng được, bỏ qua cũng chẳng sao.

-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 5 tháng 11, 2018

Lợi ích từ việc đi bộ 15 phút mỗi ngày

Đi bộ là hoạt động thể dục đơn giản và gần gũi trong đời sống người Việt. Bạn dễ dàng bắt gặp hình ảnh những cụ già đi bộ từ lúc mặt trời chưa lên, hay nhóm các cô vừa đi bộ tập thể dục vừa chuyện trò rôm rả buổi chiều tà.
-->Đọc thêm...

Sống xanh để duy trì sức khỏe tốt

Sức khỏe luôn là đề tài được mọi người để ý. Trước đây Anh chị trẻ thường ít lúc quan tâm tới sức khỏe. Không những thế hiện nay do truyền thông rẻ nên mọi người đã quan tâm tới sức khỏe nhiều hơn.

Vậy khiến thế nào để mang 1 sức khỏe phải chăng nhất, hãy nắm rõ những nguyên tắc sau đây để luôn có sức khỏe vàng nhé:

một. Có 1 chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý: đương nhiên nếu như chúng ta đi làm mướn sở thì có vẻ điều này sẽ hơi khó nhưng ví như cố gắng chúng ta vẫn mang thể thực hiện được ví dụ: ăn đúng giờ, uống đủ trong khoảng hai – 3 lít nước/ ngày. Nên sở hữu thời kì ngơi nghỉ, giải trí lành mạnh sau các giờ làm cho việc bít tất tay.
ngoài ra bạn cũng nên mẫu mã 1 chế độ “ăn khỏe”: là gia nâng cao những chất xơ trong khoảng rau, quả, các vitamin cấp thiết, hạn chế ăn thức ăn cay nóng, dầu mỡ và các đồ uống mang chất kích thích, những đồ uống cất cồn..

hai. Tập di chuyển hít thở và tập thể dục thường xuyên: tập thể dục kết hợp mang hít thở ko khí trong lành sẽ giúp thân thể bạn săn chắc hơn, nâng cao sức đề kháng, cái bỏ được căng thẳng, mệt mỏi. Làng nhàng 1 người nên tập thể dục làng nhàng 3-4 lần/tuần cơ thể sẽ ngày càng dai sức và nâng cao sức chịu cất.





3. Thường xuyên di chuyển cơ thể tránh ngồi một chỗ quá lâu 2 tiếng. Cứ sau mỗi hai tiếng nên đứng dậy chuyển di hay tập 1 vài động tác căn bản để máu được lưu thông ví như bạn là viên chức văn phòng hay công việc của bạn phải ngồi lâu 1 chỗ.

4. Giữ thân thể sạch sẽ: tắm giúp tinh thần sản khoái và ý thức thả sức xúc tiến tuần hoàn máu. Nên tắm vào buổi sáng khi mặt trời đã lên cao sẽ giúp bạn với một ngày làm việc hiệu quả.

5.Luôn giữ tinh thần lạc quan và một suy nghĩ tích cực trong cuộc sống để tránh stress kéo dài.
giả dụ ứng dụng đúng những nguyên tắc trên thì sẽ giúp bạn giữ và cải thiện được hiện trạng sức khỏe của mình.

có thể bạn quan tâm:
Livbyaia:  https://livbyaia.com/
Ẳn thuận tự nhiên: https://livbyaia.com/eat-well
Tập thể thao: https://livbyaia.com/do-well
-->Đọc thêm...

Thứ Sáu, 2 tháng 11, 2018

Giải pháp khắc phục các nhược điểm về tóc

Xăm nghệ thuật là hình thức xăm hình trên thân thể đã sở hữu trong khoảng rất lâu. Cùng có những đổi thay và vững mạnh theo thời kì xăm hình hiện nay đang là trào lưu cô cùng hot của thanh niên, mọi người cũng đã mang chiếc nhìn cởi mở hơn sở hữu bộ môn này. Sở hữu hơi đa dạng các nghệ sĩ trẻ trên toàn cầu cũng rất ham xăm hình tạo nên 1 khuynh hướng khiến đẹp bây giờ.
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 1 tháng 11, 2018

Những hình xăm mini ấn tượng tại Sài Gòn

Hình thức xăm hình là một hình thức lưu dấu ấn lại trên thân thể xuất hiện trong khoảng ngàn năm trước với các mục đích và ý nghĩa khác nhau.
-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 30 tháng 10, 2018

Top những mẫu hình xăm xinh xắn cho các bạn nữ lựa chọn

Nghệ thuật xăm hình đã sở hữu từ rất lâu trong khoảng ngàn năm trước. Tùy theo văn hóa riêng của từng khu vực, từng vùng đất mà xăm mình cũng sở hữu những mục đích và ý nghĩa khác nhau. Dù vẫn tồn tại những thành kiến, nhưng nhìn chung thị trấn hội hiện nay cũng linh động hơn đầy đủ đối mang những người xăm mình.
ví như bạn không ngại việc hình xăm sẽ đi theo bạn tới suốt cả thế cuộc thì bạn mang thể khởi đầu xăm bằng các hình xăm nhỏ trước, sau đấy với thể tiếp diễn với các hình xăm to hơn, có ý nghĩa hơn.
-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 29 tháng 10, 2018

Tooart Tartoo - Nơi xăm hình nghệ thuật uy tín tại Sài Gòn

Xăm là 1 hình thức ghi dấu trên cơ thể bằng mực, làm cho thay đổi sắc tố da tùy theo nhu cầu thẫm mỹ của mỗi người nhằm lưu lại dấu ấn kỷ niệm hoặc tạo ấn tượng có các người xung quanh. Bất chấp các thành kiến và các điều cấm kỵ từ xã hội, nghệ thuật xăm mình vẫn khôn cùng vững mạnh nhiều và được phổ thông trên toàn thế giới cho đến hiện nay.
-->Đọc thêm...

Chủ Nhật, 28 tháng 10, 2018

Đầu tư vào EB-5 - Một hình thức đầu tư cho tương lai

EB-5 là Công trình tạo việc làm số 5 do chính phủ Mỹ ban hành trong khoảng 1990 tới bây giờ. Chương trình này thực thụ đã thu hút đầy đủ nhà đầu cơ tiềm năng và tạo ra thiếu gì việc làm người dân Mỹ. Chương trình này nhằm kích thích nền kinh tế Mỹ được vững mạnh. Đổi lại nhà đầu tư và gia đình của họ sẽ nhận được quyền thường trú nhân tại Mỹ. Có dịp để xin nhập quốc tịch Mỹ sau 5 năm.

đầu cơ định cư Mỹ (EB-5) là 1 trong những chương trình đầu tư đẹp nhất hiện giờ. Với đa số nhà đầu tư đã đầu cơ thành công và thu được phần lớn lợi ích trong khoảng chương trình này. Đây cũng ko phải là hình thức đầu cơ mới mẻ tại Việt Nam ngoài ra chỉ trong vòng 5 năm trở lại đây thì thị trường đầu cơ định cư Mỹ mới khởi sắc .

đầu cơ định cư Mỹ có 2 hình thức là đầu tư trực tiếp (tự đầu tư) và gián tiếp (đầu tư uỷ thác). Mỗi năm chính phủ Mỹ sẽ cấp 10.000 visa cho chương trình định cư EB-5, trong ấy có 3000 visa theo dạng đầu cơ gián tiếp (đầu tư ủy thác) ưng chuẩn những Regional Centers sở hữu vốn đầu tư 500.000 usd/ suất, còn lại dành cho những nhà đầu cơ trực tiếp (tự đầu tư) một triệu usd/ suất. Đặc biệt, đối mang các nhà đầu cơ ủy thác thì sẽ được hoàn lại vốn hoặc tiền mặt cùng lúc được hưởng lãi suất hằng năm (lãi suất thường từ 0-2% tùy dự án)

thời gian xét duyệt y đơn EB-5 và cấp thẻ xanh cho nhà đầu cơ trong khoảng 1,5 – hai năm. Sau 2 năm có thẻ xanh, luật sư thiên di sẽ giúp nhà đầu cơ nộp đơn lên Sở di cư Mỹ xin cấp thẻ xanh vĩnh viễn.

một số điều kiện khi muốn tham dự EB-5:
  • đầu cơ gián tiếp hay trực tiếp 500.000 đô la Mỹ hoặc 1 triệu đô la
  • Khoản đầu tư phải tạo ra 10 việc làm cho mới toàn thời gian cho công nhân Mỹ
  • Phải duy trì khoản đầu cơ tối thiểu hai năm
  • Phải chứng minh nguồn gốc vốn đầu tư và tuyến phố chuyển vốn đầu tư hợp pháp
  • ko buộc phải về ngoại ngữ, trình độ học vấn tối thiểu
  • không giới hạn tuổi tác
  • ko yêu cầu kinh nghiệm kinh doanh hay điều hành
Chi tiết về 2 chiếc hình đầu tư:
đầu tư gián tiếp hay còn gọi là đầu tư ủy thác (đầu tư vào các khu vực trọng tâm):
  • Phải đầu tư ưng chuẩn Regional Centers đầu tư vào 1 Dự án hoặc tổ chức được sự bằng lòng của Chính phủ Mỹ
  • Số vốn đầu tư: 500.000 đô la Mỹ
  • ko bắt buộc nhà đầu tư phải tham gia trực tiếp vào việc quản lý.
  • ko yêu cầu nhà đầu cơ phải tạo ra 1 đơn vị mới vì ở trong vùng trọng tâm đã sở hữu sẵn những Dự án được chính phủ Mỹ duyệt y.
  • Gián tiếp hoặc trực tiếp tạo ra 10 cơ hội việc làm chính thức, toàn thời gian. Trong đó ko bao gồm thời cơ làm cho việc cho bản thân nhà đầu cơ, viên chức làm cho lâm thời và các thành viên trong gia đình.
đầu tư trực tiếp (tự đầu cơ vào 1 pháp nhân buôn bán mới):
  • Số vốn đầu tư: một triệu USD
  • Tạo doanh nghiệp mới hoàn toàn hoặc tìm lại 1 cơ sở buôn bán đang hoạt động và mở thêm chi nhánh đơn vị hoặc tổ chức con
  • Nhà đầu cơ phải tham dự trực tiếp vào việc quản lý đơn vị
  • Trực tiếp tạo ra 10 công tác chính thức, khiến cho việc toàn thời kì, trong ấy cũng ko bao gồm cơ hội làm việc cho bản thân nhà đầu tư, nhân viên khiến cho nhất thời và những thành viên trong gia đình
quyền lợi lúc tham dự chương trình đầu cơ định cư Mỹ EB-5
  • thời kì xét thông qua đơn mau chóng trong vòng hai năm có thể nhận thẻ thường trú nhân cho cả gia đình.
  • Được công nhận 2 quốc tịch
  • Được cấp thẻ xanh định cư Mỹ dưới dạng thường trú nhân cho cả gia đình, bao gồm cả vợ/chồng và những con dưới 21 tuổi chưa lập gia đình
  • Chương trình EB-5 buộc phải cung ứng ít hồ sơ cá nhân nhưng với tỷ lệ hài lòng cao
  • được hưởng các lợi quyền như một công dân Mỹ , nhất là con em của những nhà đầu tư được miễn học phí từ lớp một –lớp 12 tại những trường công lập Mỹ
  • không yêu cầu trình độ vấn, kinh nghiệm điều hành hay khả năng ngoại ngữ của bạn
  • Được ra vào Mỹ không cần visa và mang thể nhập cảnh ko cần visa ở hơn 185 quốc gia trên toàn toàn cầu khi nhận được thẻ xanh có điều kiện
  • có quyền sinh sống và học tập, khiến việc trên toàn cương vực nước Mỹ
  • có dịp bảo lãnh người thân, xin nhập quốc tịch
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 25 tháng 10, 2018

Một số điểm nhà đầu tư cần lưu ý về dự án Central Park Tower

đầu tư định cư Mỹ (EB-5) là một trong các chương trình đầu tư đẹp nhất hiện tại. Sở hữu số đông nhà đầu tư đã đầu cơ thành công và thu được số đông lợi ích từ chương trình này. Đây cũng chẳng phải là hình thức đầu cơ mới mẻ tại Việt Nam bên cạnh đó chỉ trong vòng 5 năm trở lại đây thì thị trường đầu tư định cư Mỹ mới khởi sắc .
1 số điều kiện khi muốn tham dự EB-5:
  • đầu cơ gián tiếp hay trực tiếp 500.000 đô la Mỹ hoặc 1 triệu đô la
  • Khoản đầu cơ phải tạo ra 10 việc làm mới toàn thời kì cho người lao động Mỹ
  • Phải duy trì khoản đầu tư tối thiểu 2 năm
  • Phải chứng minh nguyên nhân vốn đầu tư và tuyến phố chuyển tài chính hợp pháp
  • không đề nghị về ngoại ngữ, trình độ học thức tối thiểu
  • ko giới hạn tuổi tác
  • không buộc phải kinh nghiệm buôn bán hay điều hành
-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 24 tháng 10, 2018

Tư vấn đầu tư định cư EB-5 "khu đô thị Cota Vera"

ngày nay định cư Mỹ Eb-5 đang được xem lá một tào lưu thu hút tương đối phổ biến nhà đầu tư nước ngoài muốn đầu tư định cư tại Mỹ. Mang thể nói chương trình đầu cơ định cư Mỹ EB-5 là chương trình nhận thẻ xanh nhanh chóng và an toàn nhất ngày nay cho các nhà đầu cơ nước ngoài muốn định cư tại Mỹ.

đầu cơ định cư Mỹ mang hai hình thức là đầu cơ trực tiếp (tự đầu tư) và gián tiếp (đầu tư uỷ thác). Mỗi năm chính phủ Mỹ sẽ cấp 10.000 visa cho chương trình định cư EB-5, trong đấy có 3000 visa theo dạng đầu tư gián tiếp (đầu tư ủy thác) ưng chuẩn các Regional Centers với vốn đầu tư 500.000 usd/ suất, còn lại dành cho các nhà đầu tư trực tiếp (tự đầu tư) 1 triệu usd/ suất.
-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 23 tháng 10, 2018

Kornova Việt giới thiệu dự án EB-5 mới

sở hữu nhu cầu định cư Mỹ ngày càng nâng cao cao của người Việt như hiện giờ cùng có chính sách tạo việc làm cho và lôi kéo đầu tư để thúc đẩy nền kinh tế vững mạnh, chính phủ Mỹ đã ban hành chương trình đầu tư định cư Mỹ (EB-5). EB-5 là Dự án tạo việc làm cho số 5 do chính phủ Mỹ ban hành từ 1990 cho tới hiện tại. Chương trình này thực sự đã thu hút số đông nhà đầu tư tiềm năng và tạo ra thiếu gì việc khiến người dân Mỹ.

đầu tư định cư Mỹ (EB-5) là 1 trong các chương trình đầu cơ cuốn hút nhất hiện tại. Sở hữu phần lớn nhà đầu tư đã đầu cơ thành công và thu được phần nhiều lợi ích từ chương trình này. Đây cũng không phải là hình thức đầu cơ mới mẻ tại Việt Nam bên cạnh đó chỉ trong vòng 5 năm trở lại đây thì thị phần đầu cơ định cư Mỹ mới khởi sắc .
-->Đọc thêm...

Thứ Năm, 18 tháng 10, 2018

Cota vera- Dự án vàng cho các nhà đầu tư Việt

Để nối tiếp thành công của Công trình “Khu thành thị Escaya”, trong năm 2018 này tập đoàn vững mạnh bất động sản số một tại San diego – California – Tập đoàn Homefed cùng mang công ty giải đáp định cư Kornova đã mang lại cơ hội lấy thẻ xanh cho những nhà đầu tư Việt Nam mang Dự án EB-5 “Khu thị thành Cota Vera”. Đây là khu thành thị mới liền kề khu thành phố Escaya của tập đoàn Homefed.

Cota Vera là Công trình quy hoạch tổng thể khu tỉnh thành nằm ở đô thị Chula Vista thuộc khu vực quy hoạch Otay Ranch ở San Diego, California – là một trong những khu quy hoạch to và thành công nhất tại Mỹ. Cota Vera được xây dựng với các dịch vụ cao cấp, chuyên dụng cho cho cùng đồng dân cư bao gồm khu thương nghiệp, quảng trường đi bộ, khu vực dân cư, khu trường học… Công trình tính từ lúc mùa thu 2018 và dự định hoàn tất 2022. San Diego cũng là 1 nơi tập kết đa dạng những trường đại học hàng đầu như: University of California San Diego, University of San Diego…
-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 17 tháng 10, 2018

Hội Thảo Giới Thiệu Đầu Tiên Dự Án EB-5 "COTA VERA" Tại Việt Nam



EB-5 là một trong những cách nhanh nhất để có thẻ xanh tại Mỹ cho nhà đầu tư cùng vợ hoặc chồng và các con dưới 21 tuổi chưa lập gia đình.

-->Đọc thêm...

Dịch vụ ngân hàng số Yolo - Xu hướng mua sắm trực tuyến

Ngày 14/09, Ngân hàng TMCP Việt Nam Thịnh Vượng (VPBank) vừa ra mắt ứng dụng ngân hàng số tích hợp với tên gọi YOLO.

-->Đọc thêm...

Thứ Ba, 16 tháng 10, 2018

Định cư Ireland diện đầu tư

Ireland là một trong top các quốc gia vững mạnh hưng vượng tại Châu Âu, được được hưởng đặc quyền tự do tương hỗ, cư trú và làm việc tại các quốc gia trong khối hưng vượng vượng Châu Âu. Ireland là quốc gia có nền trí thức cao, tập hợp vào các nhà cung cấp kỹ thuật cao, quy tụ vào mảng khoa học và đầu tư. Vì thế định cư Ireland đang thu hút phổ quát người dùng để ý và nộp hồ sơ xét chuẩn y
-->Đọc thêm...

Hướng dẫn định cư Antigua & Barbuda

Trào lưu nhập cư vào các nước Châu Âu, khối hưng thịnh vượng Anh đang ngày càng nâng cao cao do Mỹ đang siết chặt lại điều kiện nhập cư từ các người nộp đơn và tránh nguồn nhập cư vào Mỹ.


khuynh hướng thế tất là những nhà đầu cơ sẽ chọn các nước có nền kinh tế cũng như hạ tầng tốt, cơ sở vật chất y tế, giáo dục đảm bảo , chất lượng cuộc sống tương đương thì họ mới quyết định nộp đơn và đầu tư tại quốc gia đấy.
Khối hưng vượng vượng Anh Quốc là một chọn lọc tương đối lý tưởng cho các nhà đầu cơ. Điển hình là đảo quốc Antigua & Barbuda. Đây là đảo quốc thuộc vùng biển Caribbean, chính yếu cung cấp nông nghiệp, công nghiệp nhẹ, tái xuất khẩu dầu mỏ, cung ứng những linh kiện điện tử và có nền du hý hơi phát triển.
-->Đọc thêm...

Đầu tư định cư Châu Âu? có nên không?

ngày càng có đa dạng nhà đầu tư chú ý đến biện pháp định cư châu âu vì cần sự cởi mở khi cư trú ở nước ngoài cũng như đầu cơ ở Châu Âu rộng khắp, mặt khác do mỹ xiết chặt chính sách nhập cư thì định cư châu lại ngày một được phổ biến quý khách tuyển lựa.


Việc mỹ siết chặt định cư ko chỉ xảy ra ko chỉ có Việt Nam mà còn tất cả các nước khác nhau và các dòng visa khác nhau. 1 Phần là do thủ tục nộp vào diện này ngày càng nâng cao cũng như chính quyền Donal Trump đang tiến hành các giải pháp tránh nhập cư, cũng như kiểm soát nhập cư nghiêm ngặt hơn.
-->Đọc thêm...

Thứ Hai, 15 tháng 10, 2018

Định Cư Mỹ - Lịch Thị Thực Tháng 07.2018

Trung Tâm Chiếu Khán Quốc Gia Mỹ (NVC) đã phát hành Lịch Visa tháng 07/2018. Theo đó NVC đang cấp visa cho nhà đầu tư EB-5 trực tiếp hay gián tiếp của Việt Nam có Ngày Ưu Tiên trước ngày 01/08/2014. NVC thông báo do lượng hồ sơ EB-5 của Việt Nam đang dùng gần hết hạn mức thị thực (quota visa) hàng năm nên NVC cần thiết để Ngày Xét Duyệt Visa để quản lý số lượng visa còn lại của năm tài chính 2018.
-->Đọc thêm...

Thứ Tư, 10 tháng 10, 2018

Cách đóng nhiều ứng dụng đang chạy cùng lúc trên iPhone

Trong bài viết hôm nay, mình sẽ hướng dẫn bạn cách tắt một hay nhiều ứng dụng trên iPhone Xs và iPhone Xs Max cùng lúc.

Khi bạn đóng một ứng dụng trên iPhone Xs hoặc iPhone Xs Max bằng cách vuốt lên trên thanh Home, ứng dụng sẽ vẫn mở ở chế độ nền nhưng hầu hết các hoạt động của nó sẽ bị tạm dừng cho đến khi bạn mở nó trở lại.
Trường hợp ứng dụng có khả năng chạy các tác vụ nền, chẳng hạn như dịch vụ vị trí, cuộc gọi VoIP..., nó sẽ tiếp tục thực thi khi cần thiết.

Cách tắt nhiều ứng dụng cùng lúc trên iPhone Xs và Xs Max
Nếu bạn muốn buộc đóng một ứng dụng bởi vì nó không phản hồi hoặc nó đang làm tiêu hao pin, bạn cần phải đóng nó từ trình chuyển đổi ứng dụng (App switcher). App switcher sẽ ngay lập tức đóng tất cả các tác vụ nền ứng dụng đang thực hiện, đồng thời xóa chúng khỏi bộ nhớ RAM.

CÁCH TẮT MỘT ỨNG DỤNG TRÊN IPHONE XS VÀ IPHONE XS MAX

Thực hiện theo các bước sau để “cưỡng bức” tắt một ứng dụng bất kỳ trên iPhone Xs, iPhone Xs Max:
Bước 1: Vuốt lên và giữ
Mở trình chuyển đổi ứng dụng bằng cách vuốt lên trên thanh Home (từ mép dưới màn hình), giữ ngón tay trên màn hình trong khoảng một giây và sau đó thả ra.
Cách tắt nhiều ứng dụng cùng lúc trên iPhone Xs và Xs Max
Mẹo: Thay vì vuốt lên từ thanh Home và đợi hoặc giữ, bạn hãy thử vuốt lên ở góc 45 độ, từ cạnh trái của thanh Home, theo hướng sang phải. Về cơ bản, bạn đang tạo một góc 45 độ bằng ngón tay của mình tính từ điểm bắt đầu của thanh Home.
Cách tắt nhiều ứng dụng cùng lúc trên iPhone Xs và Xs Max
Bước 2: Tiếp tục vuốt lên
Bây giờ, bạn chỉ cần vuốt thẻ (card) ứng dụng bất kỳ lên trên để đóng nó.
Cách tắt nhiều ứng dụng cùng lúc trên iPhone Xs và Xs Max

CÁCH ĐÓNG NHIỀU ỨNG DỤNG CÙNG LÚC TRÊN IPHONE XS VÀ IPHONE XS MAX

Bạn có thể đóng tối đa 3 ứng dụng iPhone cùng một lúc theo cách tương tự như trên.
Bước 1: Vuốt lên và giữ
Mở Trình chuyển đổi ứng dụng bằng cách vuốt lên trên thanh Home (từ mép dưới màn hình), giữ ngón tay trên màn hình trong khoảng một giây và sau đó thả ra. Tương tự như trên, bạn cũng có thể vuốt lên ở góc 45 độ, từ cạnh trái của thanh Home, theo hướng sang phải.
Bước 2: Vuốt lên với nhiều ngón tay
Ban đầu, bạn sẽ chỉ thấy thẻ cho hai ứng dụng iPhone. Bạn có thể đặt hai ngón tay lên hai thẻ ứng dụng này và vuốt lên để đóng chúng.
Cách tắt nhiều ứng dụng cùng lúc trên iPhone Xs và Xs Max
Ngoài ra, bạn có thể di chuyển ứng dụng chính sang bên phải, thao tác này sẽ mở thẻ ứng dụng thứ ba. Bây giờ, bạn đặt ba ngón tay lên các thẻ ứng dụng để đóng ba ứng dụng cùng một lúc.
Cách tắt nhiều ứng dụng cùng lúc trên iPhone Xs và Xs Max

BẠN CÓ NÊN ĐÓNG CÁC ỨNG DỤNG TRÊN IPHONE XS VÀ IPHONE XS MAX KHÔNG?

Đây là một trong những vấn đề gây tranh cãi nhiều nhất trong những năm qua, và có khả năng vẫn còn tiếp diễn. Theo Scotty Loveless, cựu kỹ thuật viên của Apple Genius Bar, bạn không nên ép buộc đóng các ứng dụng trên iPhone Xs và iPhone Xs Max. Bởi vì thao tác này sẽ dẫn đến ứng dụng chiếm nhiều tài nguyên hơn khi bạn khởi chạy chúng trở lại. Đây có lẽ là lý do vì sao iOS không cung cấp tùy chọn Close All Apps (Đóng tất cả ứng dụng) như Android.
Tuy vậy, thao tác này hữu ích những khi ứng dụng bị treo, không phản hồi hoặc đang ngốn pin ở chế độ nền.
Vì sao bạn buộc đóng ứng dụng trên iPhone Xs và iPhone Xs Max? Hãy chia sẻ với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.
Xem thêm:
Sở hữu thẻ ảo Yolo Mastercard thanh toán trực tuyến vô vàn ứng dụng
IDM 6.28 build 17 full crack
Những điểm du lịch sang chảng dịp cuối năm
-->Đọc thêm...

Mẫu SUV cỡ nhỏ Jaguar E-PACE được chào bán tại Việt Nam

Mẫu SUV cỡ nhỏ Jaguar E-PACE lần đầu tiên được đưa về Việt Nam và sẽ ra mắt tại VMS 2018, trở thành đối thủ cả với "người anh em" Range Rover Evoque.



Jaguar E-PACE là mẫu SUV cỡ nhỏ hạng sang mới nhất trong phân khúc tại thị trường Việt Nam, khi các thương hiệu như Land Rover, Porsche, Mercedes-Benz, Audi, BMW hay Lexus đều đã có sản phẩm. Chiếc E-PACE đầu tiên đã về nước và chờ ngày ra mắt 24/10 tại Triển lãm ô tô Việt Nam (VMS) 2018.
Jaguar E-PACE đầu tiên về Việt Nam, đấu Lexus NX - Ảnh 1.
Chiếc Jaguar E-PACE đang có sẵn ở Việt Nam, chờ ngày ra mắt.
E-PACE như một bản thu nhỏ của F-PACE với thiết kế có phần hiền hơn. Cụm đèn chiếu sáng LED chính to bản hơn đàn anh, trong khi đèn hậu LED thanh mảnh tương đồng. Phiên bản nhập về Việt Nam khá thể thao với những chi tiết đen bóng như viền lưới tản nhiệt hay ốp hốc gió hông, kết hợp bộ vành 6 chấu thời trang.
Jaguar E-PACE đầu tiên về Việt Nam, đấu Lexus NX - Ảnh 2.
Phiên bản thể thao R-Dynamic sử dụng bộ vành 6 chấu thời trang kích thước lớn và nhiều chi tiết sơn đen.
Thiết kế khoang cabin E-PACE khá đơn giản bởi đã được số hoá nhiều nút bấm. Các nút chức năng chủ yếu tích hợp trên vô-lăng. Ba vòng tròn điều khiển hệ thống điều hoà và một số chức năng khác đều có màn hình điện tử bên trong.
Trang bị tiêu chuẩn trong nội thất xe có màn hình cảm ứng 10 inch trung tâm, 4 cổng sạc USB, phát Wi-Fi 4G tối đa cho 8 thiết bị di động. Tuỳ chọn trả thêm tiền có màn hình 12,3 inch và âm thanh Meridian. Màn hình lật (HUD) được Jaguar cho biết hiển thị 66% thông tin thêm lên kính chắn gió trước.
Jaguar E-PACE đầu tiên về Việt Nam, đấu Lexus NX - Ảnh 3.
Nội thất trông đơn giản nhưng thực chất các nút bấm được đổi sang điện tử.
Jaguar trang bị động cơ xăng khá mạnh cho E-PACE. Động cơ tăng áp cho công suất tới 300 mã lực. Khả năng tăng tốc từ 0-100 km/h chỉ trong khoảng 6 giây và vận tốc tối đa 243 km/h. Trong khi đó, phiên bản diesel cho công suất 150 mã lực. Có 2 lựa chọn dẫn động cầu trước hoặc 4 bánh toàn thời gian.
Nhưng công nghệ an toàn hiện đại trên Jaguar E-PACE có phát hiện người đi bộ, hỗ trợ giữ làn đường, nhận diện biển báo giao thông, kiểm soát tốc độ thông minh hay hỗ trợ đỗ xe tự động.
Jaguar E-PACE đầu tiên về Việt Nam, đấu Lexus NX - Ảnh 4.
Phiên bản động cơ xăng cho công suất tới 300 mã lực.
Jaguar Land Rover phân phối 3 phiên bản E-PACE tại Việt Nam, gồm bản S, R-Dynamic và First Edition. Giá xe sẽ được công bố vào ngày 24/10. Theo chia sẻ từ phía đại lý, giá khởi điểm của mẫu xe này ước tính khoảng 2,5 tỷ đồng, thấp hơn "người anh em" Range Rover Evoque.
Xem thêm:
Đầu tư định cư canada có khó không
Kinh nghiệm làm đẹp theo từng quốc gia khác nhau
Lưu ý về Passport việt nam

-->Đọc thêm...

Thực đơn giảm cân khoa học trong 7 ngày

 Muốn giảm cân nhanh mà an toàn, bạn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng GM với thời gian chỉ kéo dài 7 ngày khi áp dụng thực đơn ăn kiêng mỗi ngày riêng biệt khoa học.
Sơ lược về cách giảm cân nhờ ăn kiêng GM
Phương pháp ăn kiêng General Motors hay còn được viết tắt là GM hiện đang là cách giảm cân nhanh khá đơn giản, nhưng không phải là dễ dàng. Hiện nay, nhiều người đang áp dụng cách giảm cân này để lấy lại vóc dáng cân đối. Chế độ giảm cân này bao gồm trái cây, nước trái cây, rau xanh, súp và protein như thịt hoặc phô mai... cùng với một số thực phẩm an toàn khác.
Kết quả hình ảnh cho rau và trái cây'
Mục đích là để tạo sự trao đổi chất của cơ thể, đồng thời làm giảm bớt sự thèm ăn vặt cùng với đó là khả năng giải độc cơ thể. Nếu như bạn áp dụng suốt 7 ngày cách giảm cân này, bạn sẽ giảm bớt cân nặng và nếu duy trì chế độ ăn uống lành mạnh này bạn sẽ kiểm soát được cân nặng của mình, có lợi cho sức khỏe của bạn. Sau đây là chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh GM.
Ngày 1: Ngày trái cây

Với cái tên ngày trái cây, chắc hẳn bạn đã xác định được phần nào đó nhiệm vụ của mình trong ngày này. Ngày đầu tiên trong quá trình giảm cân thông thường sẽ là ngày khó khăn nhất. Bạn chỉ được ăn trái cây cả ngày, trừ chuối. Ví dụ như cam, quýt, xoài, bưởi, táo, nho,lê, dưa hấu, dưa chuột... Bạn có thể ăn trái cây nhiều lần trong ngày nhưng vẫn tốt cho quá trình giảm cân vì chúng giàu chất xơ nhưng ít calo. Nạp tối đa 1.000-1.200 calo là lời khuyên cho bạn trong ngày này.
Ngày 2: Ngày rau
Đến ngày thứ 2 của chế độ giảm cân nhanh này, bạn chỉ ăn rau sống hoặc nấu chín lên nhưng tuyệt đối đừng xào nhé. Và đặc biệt với món khoai tây, bạn chỉ nên ăn nó vào buổi sáng vì nó có chứa nhiều carbs.
Kết quả hình ảnh cho rau sạch
Ngày 3: Rau và trái cây
Cách giảm cân ở ngày thứ ba khá đặc biệt khi có sự kết hợp giữa rau và trái cây. Bạn cũng lưu ý trong ngày thứ ba này trừ chuối và khoai tây.
Kết quả hình ảnh cho rau và trái cây'
Ngày 4: Chuối và sữa
Đây cũng là một ngày căng thẳng trong cách giảm cân này vì bạn chỉ được phép ăn chuối và sữa.
Giảm cân nhanh trong 7 ngày với thực đơn khoa học
Ngày 5: Protein và rau
Ở ngày này, cho phép bạn ăn 500 g thịt (bất cứ loại thịt nào mà bạn thích nhưng hạn chế phần mỡ nhé). Nhớ uống nhiều nước hơn vì thịt làm tăng mức acid uric trong cơ thể.
Ngày 6: Protein và rau
Ngày 6 cũng tương tự như ngày 5, nhưng bạn không được phép ăn khoai tây.
Ngày 7: Cơm gạo lứt, trái cây và rau quả
Đây là ngày cuối cùng của cách giảm cân này, cho phép bạn ăn trái cây, rau và gạo lứt.
Lưu ý, để cách giảm cân này hiệu quả, bạn không được phép sử dụng tất cả loại thực phẩm có hạt trong 7 ngày. Bao gồm cả mì ăn liền, mì ống, gạo... Ngoài ra, các bạn cũng không được dùng đậu và đỗ trong chế độ ăn uống giảm cân này bởi vì chúng có rất nhiều calo.
Xem thêm:
Cách đổi danh bạn từ 10 số sang 11 số
Định cư tại mỹ có khó không
Tổng quan về dự án Rb 5 khu đô thị Cota vera
-->Đọc thêm...